Alexia et moi, vous accompagnons dans votre recherche d'équilibre et de bien-être.

Nous sommes deux professeures de yoga.

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Cécile 

enseigne le "Viniyoga" ou "yoga de Desikachar" fils de Krishnamacharya, issu d’une longue lignée d'enseignants.

Elle est également formée à la Yogathérapie et aux problématiques féminines (troubles gynécologiques, syndrome pré-menstruel, kystes, fibrome, endométrioses...).

Sous forme de séances individuelles, le yoga peut procurer une aide libératrice. 

Formée en 4 ans au yoga par l'IFY (formation de 500h) , le diplôme est reconnu au niveau Européen. 

Cécile a complété cette formation par de nombreux stages en yogathérapie, ayurveda, énergétique, yoga des hormones et sa sensibilité à l'énergétique chinoise

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Alexia

a découvert l'Hatha Yoga, en Inde, il y a 15 ans, puis s'est formée à l'Institut Yoga Vidya Gurukul, en Inde. La découverte du travail d'Uma Dinsmore-Tuli l'a amenée à approfondir un Yoga féminin qu'elle partage dans ses ateliers. Elle propose également du yoga prénatal (en extérieur) et accompagne la future maman dans sa grossesse en tant que doula.

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